Behandelingen

Wat zijn mijn behandel technieken

Voor het beste resultaat worden technieken gecombineerd. Zo heb je altijd een persoonlijke benadering van het probleem.

Bindweefsel

massage

Een diepe massage die gericht is op de onderste lagen van de huid, het bindweefsel, om de doorbloeding te stimuleren en verklevingen los te maken.

Maak mijn afspraak

Soft tissue

massage

Soft tissue massage vermindert spierspanning, verbetert de doorbloeding en bevordert herstel door gericht de zachte weefsels zoals spieren, pezen en fascia te ontspannen en te mobiliseren.

Maak mijn afspraak

Triggerpoint behandeling

Triggerpoint behandeling richt zich op het verminderen van spierspanning en pijn door lichte druk en bewegingstechnieken toe te passen op triggerpoints, wat de doorbloeding verbetert en spierontspanning bevordert.

Maak mijn afspraak

Deep tissue Massage

Deep tissue massage ontspant de diepere lagen van spieren en bindweefsel, vermindert spierspanning en stimuleert de doorbloeding voor sneller herstel.van de spieren.

Maak mijn afspraak

Mobilisatie en manupilatie

Mobilisatie en manipulatie van de spieren verbeteren de bewegingsvrijheid en verminderen pijn door spanning in spieren en gewrichten los te maken en de doorbloeding te bevorderen.

Maak mijn afspraak

Dry needling

Is het deactiveren van triggerpoints met naalden. Het is erg effectief en heft spierspanning op waar massage in sommige gevallen tekort schiet.

Maak mijn afspraak

Kinesiotaping

Kinesiotaping ondersteunt spieren en gewrichten, vermindert pijn en bevordert de doorbloeding door de huid licht op te tillen.

Maak mijn afspraak

Guasha

Guasha (schraapsteenmethode met jadeniet).

Guasha stimuleert de doorbloeding en het afvoeren van afvalstoffen door met een schrapende techniek spanning in spieren en weefsels te verlichten.

Maak mijn afspraak

Cupping (dry)

Dry cupping stimuleert de doorbloeding door vacuümzuiging op de huid, wat pijn kan verminderen en spierherstel bevordert.

Maak mijn afspraak

Wet cupping/Hijama

Wet cupping, of hijama, is een behandelmethode waarbij via kleine sneetjes in de huid bloed en gifstoffen worden afgezogen om de doorbloeding te verbeteren en het lichaam te ontgiften.

Maak mijn afspraak

Wat onderscheid mij!

Na de cursus sportmassage heb ik ervaring opgedaan in sauna's en bij fitness clubs. Vervolgens heb ik als verzorger 9 jaar in het professionele wielrennen gewerkt waarvan 3 jaar bij de Tour de France en in die tijd certificaten dry needling, kinesiotaping en sport therapie gehaald. Daarna heb ik 1 jaar Voetreflexologie en 3 jaar Tuina massage gestudeerd. Hierdoor heb ik een mix aan technieken uit sportmassage, bindweefselmassage, triggerpoint behandeling, dry needling, acupressuur/acupunctuur, Guasha en Hijama aangeleerd waardoor ik een zeer gevarieerde waaier aan blessure behandeling kan aanbieden.